合掌瓜、紅蘿蔔、粟米、栗子、馬蹄湯

florencewing:

約理都無咁岩,今晚同朋友不約而同煲同一個素湯!我要大力推薦呢個湯,因為真係好清甜…. 超級正!

材料:

合掌瓜1個

紅蘿蔔1條

粟米1條

栗子半磅

馬蹄12粒

無花果3粒

水 1600ml

做法:

- 將合掌瓜及紅蘿蔔去皮切件

- 所有材料放入湯煲加水後煲滾兩小時

溫馨提示:

合掌瓜:幫助消化解

紅蘿蔔:清潤

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