素湯~粉葛紅蘿蔔粟米赤小豆扁豆合桃湯

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依排大魔怪開始考試,

所以煲咗個合桃素湯~粉葛紅蘿蔔粟米赤小豆扁豆合桃湯,

幫佢補補腦呀!

材料: 粉葛1.5斤、紅蘿蔔2個、粟米2條、赤小豆扁豆$5、

合桃1碗(飯碗)、蜜棗5粒、陳皮半個

做法: 粉葛、紅蘿蔔和粟米去皮切件;赤小豆扁豆略浸;

陳皮浸軟去囊;合桃沖洗乾淨;

將12碗凍水和陳皮放入湯煲內煮滾,加其餘材料煲滾後,


轉小火慢慢煲3小時,最後加鹽調味便成。

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作者: 雀后

原文: http://weshare.hk/kitva95/articles/4606159